반응형 질병1 만사가 귀찮다 나도 번아웃 증후군? 만사가 귀찮다 나도 번아웃 증후군? 직장인 10명 중 9명에게 나타나는다는 번아웃 증후군. 혹시 나도 번아웃 증후군이 아닐지 하는 의문이 듭니다. 번아웃 증후군 증상은 무기력 해지 아무것도 하기 싫어지게 되며 심각할 경우 대인기피증상 까지 나타나게 된다고 합니다. 평소 업무에 대한 욕심과 성과에 대한 열정이 가득한 사람들에게 정신적, 신체적 피로가 생기어 무기력해진다는 것입니다. 자신을 돌보지 못하여 나타나는 번아웃 증후군 나도 해당되는 것은 아닌지 자가테스트를 통해 확인하고 치료를 해야겠습니다. 번아웃 증후군이란? 뉴욕의 정신분석가 프로이덴버가 처음 사용한 번아웃 증후군은 불타서 없어진다고 뜻으로 정신적 신체적 피로로 인해 무기력해지는 증상을 뜻하는 심리학 용어입니다. 다른 말로 탈진 증후군 또는 연소.. 2021. 12. 7. 이전 1 다음 반응형